Immunity support Sostegno all'immunità
Nowadays you get a lot of information about a healthy lifestyle, and sometimes you wonder which dietary supplements to choose to support your immunity.
Let us share with you some of our experience in the dietary supplement industry. We will show which in our opinion may be the best to support your immunity.
Today we will talk about Vitamin C.
Vitamin C is very important in supporting your immune system. It is commonly found in fruits and vegetables. However, it is not a stable vitamin. Heat and sunlight destroys them. It is also a water-soluble vitamin, that is why our body is unable to store it and instead, it gets rid of it during the excretion process (waste products removed from body after digestion).
Many of us think that dosage is key when choosing this vitamin, hoping that more is better. This is not exactly the case with Vitamin C. This vitamin is excreted quickly from the body therefore, if you take a large dosage, it will be quickly removed from your system. It is better to choose the vitamin which is released gradually into the body, ensuring its constant availability for your system. Eat once per day, and make the body have access to the vitamin all day long.
Among other things, you can find this vitamin in OziWell immunity support set.
Visit our Oziwell ShopAl giorno d'oggi si ottiene un sacco di informazioni su uno stile di vita sano, e a volte ti chiedi quali integratori alimentari scegliere per sostenere la vostra immunità.
Permetteteci di condividere con voi alcune delle nostre esperienze nel settore degli integratori alimentari. Dimostreremo quale, a nostro avviso, potrebbe essere il migliore per sostenere la vostra immunità.
Oggi parleremo di vitamina C.
La vitamina C è molto importante nel sostenere il sistema immunitario. Si trova comunemente in frutta e verdura. Tuttavia, non è una vitamina stabile. Il calore e la luce del sole li distrugge. È anche una vitamina solubile in acqua, ecco perché il nostro corpo non è in grado di conservarla e invece, si libera di esso durante il processo di escrezione (prodotti di scarto rimossi dal corpo dopo la digestione).
Molti di noi pensano che il dosaggio è fondamentale quando si sceglie questa vitamina, sperando che più è meglio. Questo non è esattamente il caso con la vitamina C. Questa vitamina viene espulsa rapidamente dal corpo quindi, se si prende un grande dosaggio, sarà rapidamente rimosso dal sistema. È meglio scegliere la vitamina che viene rilasciata gradualmente nel corpo, garantendo la sua costante disponibilità per il sistema. Mangiare una volta al giorno, e rendere il corpo hanno accesso alla vitamina tutto il giorno.
Tra le altre cose, è possibile trovare questa vitamina nel set di supporto dell'immunitàOziWell .
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